你相信吗？巴萨自己人说了，现在这支球队的体能状态也就刚到七成。加泰罗尼亚电台《Barça Reservat》那档节目最近爆了个料——今年夏天弗里克点名要来的那个本杰明-库格尔，已经让巴萨的体能训练体系彻底换了副面孔。
库格尔这人，干的事可不光是改改力量训练那么简单。他把整个体能团队的工作节奏、跟医疗部门的配合方式、甚至每个球员该上多少负荷，全给重新捋了一遍。说起来，这也不是一天两天的事了。去年10月那会儿，节目就提过弗里克对巴萨的体能训练不太满意。当时拉菲尼亚伤了，那一下被他们形容成转折点——前体能主管胡里奥·图斯差不多就是从那时候开始站不住脚的。上赛季末，风声就已经放出来了：要换人，要找一个弗里克信得过的。结果呢？库格尔来了。
要说库格尔跟图斯最大的区别，得从他每天泡在训练场这事说起。按说他是体能负责人，手底下有5个体能教练，没必要每堂训练课、每场主客场比赛都跟着。可他不，他非得从头盯到尾。图斯呢？以前客场基本不去，主场也就偶尔露个面，一周也就来一两次训练，剩下的都扔给下面人干。当然，节目也说了，这不是说谁对谁错，纯粹是工作方式不一样。
但这种“天天在眼皮底下”的模式，球队内部倒是很吃这一套。球员和教练组想找他说话，随时都找得到。弗里克就喜欢这种直接沟通的调调。而且库格尔没语言障碍——他在哥斯达黎加待过三年，西班牙语说得溜，从第一天加盟开始就能直接跟球员唠嗑，压根不用翻译。
训练内容那块，变化最明显的就是力量训练。图斯那会儿，弹力带是老大，哑铃和器械训练被砍了不少。库格尔一来，弹力带退居二线，哑铃、负重、器械全给请了回来。当然也不是一刀切。佩德里就是个例外——那套弹力带训练对他挺管用，所以保留了一部分。现在更讲究“看人下菜碟”，不同球员不同阶段，接受不一样的刺激。
比赛结束后也变天了。以前可能各回各家，现在不管你是踢了90分钟、替补上场还是整场坐板凳，赛后全得进力量房。当然强度不一样——踢满的少练点，没上场的多跑跑有氧，再到更衣室旁边的训练区补力量课，把比赛负荷的缺口给填上。
内部协作机制也改了。图斯时代，周一开个会定下一周计划，之后跟理疗师、医疗团队就没那么多固定碰头了。现在呢？周一的周计划会照开，但平日里的沟通已经成了日常。库格尔团队每天跟理疗师、医疗部门来回对接。医疗那边给球员身体状况，体能这边有GPS数据，两下一合，判断某个人今天该上多大强度，免得练过头伤了。
节目提到，到目前为止，球队没出现大面积严重伤病。唯一比较扎眼的是克里斯滕森。不过主持人觉得，这哥们儿这几年本来就反复受伤，跟现在的训练方式怕是没什么直接关系。据说克里斯滕森这次伤后情绪特别低落——他本来状态在好转，在队里混到了重要位置。弗里克其实很喜欢他，甚至觉得他身体100%的时候，是阵中能力最全面的中卫之一。可惜啊，最大的问题就是身体总撑不住。
至于巴萨的整体体能水平，内部认为目前只到了七成。他们还留了三成的后劲。按计划，球队会在10月到11月之间逐渐达到百分百，11月更像那个节点。说起来，这个时间点恰好撞上国家德比和打巴黎圣日耳曼这些硬仗，所以国际比赛日那段时间，球员身体怎么保持，就成了得盯紧的事。
节目最后还提了一嘴，巴萨训练基地最近折腾了健身房和器械。主持人琢磨着，这些新玩意儿的位置是不是也在帮库格尔搞他的新体系？不过目前还没法确认两者有直接联系——具体情况，还得再看。