VAR视频回看过程会暂停赛场计时，直接占用比赛有效时长。赛事规则明确要求，VAR核查、现场回看、裁判沟通产生的全部停赛损耗时间，需要在半场结束后的伤停补时中统一补足，保障净比赛时长完整。
场边VAR回看复核赛场实拍
一、VAR回看计时暂停规则
比赛进入VAR检查、回看复核流程时，主裁判会即刻鸣哨停表。赛场计时器停止走动，比赛处于中断状态。计时暂停覆盖从停球核查到恢复开球的完整周期。
快速线上核查、无画面回看的简易核验，同样执行停表计时标准，纳入时间损耗统计。
二、损耗时间统一补回机制
依据IFAB竞赛规则，VAR介入造成的比赛停顿，属于官方认定的有效时间损耗。第四官员与AVAR团队全程记录每一次VAR耗时，汇总至半场伤停补时。
主裁判结合统计数据，在常规时间结束后补足对应时长，不存在时间损耗遗漏。
三、不同核查场景核算标准
进球有效性、点球判罚、红牌犯规、身份错判四类核心核查场景，只要触发VAR回看，全部耗时逐一精准统计。简易快速核查与长时间现场回看，均按实际停顿时长核算。
无问题的常规复核、无需改判的回看流程，产生的停顿时间依旧正常计入补时时长。
四、多轮回看累计计算规则
单半场出现多次VAR介入、多轮回看复核，所有停顿时间累计叠加。赛事不设VAR补时上限，总损耗时长全部计入半场补时。
多回合争议判罚带来的连续停顿，会直接拉高当轮半场伤停补时整体时长。
五、VAR耗时统计执行主体
职业赛事由视频助理裁判团队专项统计VAR停顿时间，实时同步给第四官员。第四官员汇总换人、伤情、VAR等全部损耗时间，公示最终补时时长。
主裁判拥有最终补时调整权限，以现场实际停顿情况为准执行。
六、无超时限制的回看规则
赛事规则未设置VAR回看最大时长限制，判罚准确性优先于回看速度。复杂争议画面可长时间反复核对，全程停表计时。
超长回看产生的时间损耗，会在补时阶段完整补齐，不会压缩常规比赛有效时长。
七、联赛统一执行尺度
世界杯、欧冠、五大联赛、中超等各级正规赛事，统一执行VAR时间损耗补回规则。所有赛事均禁止VAR时间损耗作废，杜绝有效比赛时间流失。
基层业余无VAR赛事，不涉及该项时间核算标准。